- 2021年12月18日
- 2023年4月25日
菅平牧場から根子岳へ
12月に入り日帰りの雪山登山で混んで居なさそうな山として目をつけたのは四阿山でした。根子岳を経由して四阿山をピストンし中四阿経由で下山というコース。公共交通機関を使う身としては常にバスの出発時間という縛りがあるのですが、山と高原地図で確認したところさ […]
YEAR
2021年
- 2021年11月25日
- 2023年9月17日
ポンチョで蒸れを解消
一般的に登山において雨が降ったら問答無用でレインウェアを着用みたいな常識があります。初心者が登山用品店で店員さんに勧められるのがゴアテックスのレインウェアです。そのことは勿論間違っていないし、レインウェアは登山靴、バックパックと並ぶ登山における三種の […]
- 2021年10月31日
- 2023年4月25日
安達太良山登頂後くろがね小屋へ宿泊
安達太良山は磐梯山とともに福島県を代表する山として親しまれています。今回その中腹に位置するくろがね小屋に2021年10月に宿泊してきました。 アルプスや八ヶ岳と比べ東北地方での有人小屋は数が少なく貴重な存在です。しかもくろがね小屋は通年営業で温泉もあ […]
- 2021年9月5日
- 2022年6月2日
登山に紙の地図は必要か【超初心者向け】
登山に行く時の絶対条件として地図を持っていくことが挙げられます。それが例え低山でも、何度も登ったことのある山でも地図を持たずに山に入るのはリスクを上げることに直結する行為となります。 警視庁の統計によると山岳遭難の原因トップは道迷いです。 以下滑落、 […]
- 2021年8月27日
- 2022年6月2日
夏の登山の服装【超初心者向け】
登山をやり始めた初心者の方が最初に悩む問題のひとつが服装です。今回は夏の登山シーズンの服装とその考え方についてなるべくシンプルに解説します。 ザックや登山靴をはじめ登山に必要な道具をいろいろ購入するとお金が掛かってしまい、服装は普段着から使いまわしで […]
- 2021年7月17日
- 2023年2月16日
千曲川源流コースから甲武信ヶ岳へ
甲州、武州、信州にまたがる標高2475ｍの甲武信ヶ岳。数ある山の名前の中でもピカ一の字面のカッコよさ。すぐ近くの三宝山は2483ｍでこちらの方が少しだけ標高が高いのですが、その存在感と知名度において甲武信ヶ岳に軍配が上がります。 甲武信ヶ岳といえばシ […]
- 2021年6月30日
- 2023年5月2日
登山前日の食事 【超初心者向け】
明日は登山の予定、でも前日に何を食べればよいの？ パワーをつけたいから何となく肉類を食べたくなりますが、その選択は必ずしもベストではありません。 登山前日には炭水化物を摂取しましょう。更に消化の良い食べ物を選ぶこと！ 登山前日で張り切ってしまうかもし […]
- 2021年5月24日
- 2023年6月5日
登る山の選び方【初心者向け】
初心者の方は次に登りたい山をどうやって決めてますか？登山の経験があまりないうちは登りたいと思っている山と、自分が登れる山がなかなか一致しないもの。 登る山を選ぶ際、自分や同行者のレベルに合わせることは基本です。無理してレベルの高い山に挑戦し、トラブル […]
- 2021年5月16日
- 2023年9月17日
登山計画の立て方【超初心者向け】
登山には入念な準備が必要です。登山を安全に行うためには登山計画を立てる必要があります。例え日帰りの低山でも登山計画を立てず、思い付きや行き当たりばったりで山に登るのは厳禁。 登山計画は前日にすべてまとめてできるモノではありません。登山日の数日前から、 […]
- 2021年4月15日
- 2023年4月21日
防寒テムレスで雪山登山を快適に
雪山登山やバックカントリー用のグローブとしてテムレスを利用している人が増えているそうです。元々は寒い屋外や水仕事のためのいわば作業用手袋として開発されました。 ですがその性能と使い勝手の良さから冬のアウトドアシーンで徐々に注目を集め、今やその知名度も […]
